眠り 名言 英語

このページでは、簡単で短い英語の名言や格言を紹介しています。1つの文章が7単語以内の、単純で覚えやすい名言・格言をまとめました。幅広いジャンルの中から厳選していますので、是非お気に入りの名言を探してみてください。また、以下のページも合わせて ジョセフ・マーフィーの名言を集めて心の常備薬として紹介します。(英語付) 米国で活動したアイルランド出身の宗教者、著述家。 潜在意識を利用することによって自らや周りの人さえも成功、幸福へと導く「潜在意識の法則」を提唱した。 関連著作は SHARE 周りの人に、「寝てない自慢」をされたことがある人もいらっしゃるでしょう。しかし、睡眠はわたしたちの精神と肉体の健康に欠かせないものです。そこで今回は、思わずたっぷりの睡眠を取りたくなるような眠りにまつわる英語の名言をご紹介します。 「二度寝に勝るものはなし」とは良くいったもので、再び眠りにつけるほど時間がたっぷりあることはすばらしいことなのではないでしょうか。ただし、体内時計の乱れを引き起こす恐れがあるため、二度寝は体に悪いとされています。どうしても寝たりないという場合には、一度起きてから、短時間の仮眠を取ったほうがだるさを感じないのだそうですよ。 チベット仏教の最高位に就くダライ・ラマは、「眠ることは最高の瞑想だ」と語ったといいます。瞑想していたら、知らないうちに眠ってしまっていたなんていう人は、自分で思っている以上に瞑想のプロなのかもしれませんね。 チャーリー・ブラウンとスヌーピーの生みの親で、アメリカの漫画家であるチャールズ・M・シュルツは、「昨日から学び、今日を生き、明日に目を向け、午後は休もう」と語りました。気負わない、飄々とした言葉がいかにも彼らしいですね。ちなみに、主人公の男の子チャーリー・ブラウンの名前は、かつての同僚の名前から拝借したものだそう。名言の多い漫画「ピーナッツ」は、大人になって読み返すとまた違った印象を与える作品です。 「夢をあきらめるな。眠り続けるんだ」とは、目標としての夢と、眠っているときに見る夢を掛けた言葉です。まじめに夢を追いかけている人には怒られてしまいそうな言葉ですが、眠っている人への掛け声としては打ってつけですよね。 誰もが、スランプに陥ったり、行き詰まったりしたことがあるはず。そんなときには、「眠ったら明日はよくなるだろう、というのは、スイッチを切ってまた入れ直してみたら？の人間バージョンなんだよ」という上記の言葉を思い出してみましょう。パソコンの不調だって、再起動でなんとかなる場合も。人間も同じく、一晩ぐっすり眠ったら調子が出てくることだってあるのではないでしょうか。 「よい笑いとよく眠ることは、万病の治療法だ」とは、アイルランドに伝わる言葉だそう。恐ろしい事実ですが、健康体の人の体内でも、なんと1日に3000ないし5000個ものがん細胞が発生しているのだとか。ところが、笑うことによって神経ペプチドの生成が促進され、がん細胞を退治してくれるナチュラルキラー細胞が活性化されます。さらに、睡眠は免疫力アップに欠かせないもの。科学的に健康効果が実証されているからこそ、ストレスにさらされているときこそ、よく笑ってよく眠るよう心掛けたいですね。 「さあ、ひと眠りか、ふた眠りしよう…」とは、いかにもくまのプーさんらしいセリフです。ひと眠りとは短い仮眠のことですが、ふた眠りとなるとかなり本格的なお昼寝になってしまいそうですね。 アメリカのプロ野球選手であったヨギ・ベラは、「たいてい、午後1時から4時の間に2時間の昼寝をするよ」と語ったことがあったそう。生前、彼は奇妙な発言をすることで有名でしたが、彼の不思議な名言はヨギイズムと呼ばれました。そんなヨギ・ベラですが、どうやらシエスタの習慣があった模様。長すぎるお昼寝は、脳卒中の発症リスクを上げるなどといわれていますが、なんと彼は90歳まで長生きしました。 生きていくうえで、睡眠は必要不可欠なものです。寝るということは脳のメンテナンスをするということです。どんなに優れてた人でも、寝ずに動き続けたらミスを起こします。翻訳でも同様です。急ぎの翻訳はもちろんあるでしょうが、できればある翻訳する時間を頂けるとありがたいです。翻訳ミスが減るだけでなく、精度も上がります。 ↓この記事が「いいね！」と感じましたら下のバナーをクリックお願いします！↓     No related posts.CATEGORY :TAGS :パプリカは英語じゃない？！意外と知らない野菜の英語名をご紹介海外の英語教育はどうなってるの？インドネシアの英語教育について孔子の名言を英語で味わおう日本について英語で学ぶ！おすすめサイト＆本インドネシア人と世間話をしてみよう！会話が続く5つのネタと表現これであなたも気遣い上手！人を励ましたいときに使える英語表現10選英語翻訳・中国語翻訳（繁体字・簡体字）・韓国語翻訳などの多言語翻訳会社（株式会社インフォシード）が運営する24時間365日プロの翻訳家に直接依頼が可能な翻訳仲介サイト「Webで翻訳」サポートチームが管理しています。次の記事 © 2020 Webで翻訳ブログ All rights reserved. 関連名言 20の名言とエピソードで知る俳優 サミュエル・l・ジャクソン[英語と和訳] The sea will grant each man new hope, and sleep will bring dreams of home. Change is the law of life. 動画電子書籍PCゲーム/ソフトウェアDVD/CDコミックいろいろレンタル通販マーケットプレイス3Dプリントロボット 「睡眠」という言葉を英語で表すと「sleep」という言葉になります。「睡眠を十分にとらないと仕事に集中できません」という表現を英訳すると「You can’t focus on your job if you don’t get enough sleep.」という文章を使っても良いと考えました。 And those who look only to the past or present are certain to miss the future.

自分の中には心身の疲れを癒すための睡眠と、何かを無視するための睡眠がある朝寝は時間の出費である。それも、これほど高価な出費はないベッドは我々の全生涯を包む。というのは、我々はベッドで生まれ、生活し、そこで死ぬのだから決定をあせってはならない。ひと晩眠ればよい知恵が出るものだ健康に良いことはだいたい嫌われるものだが、人が唯一好むものがある。それは、心地よい夜の眠りだ睡眠は最高の瞑想である充実した一日を過ごせば、幸せに眠れる言葉を紡ぐべき時間もあれば、眠るべき時間もある深く眠っていても魂は働いており、世界の役に立っている人生はせいぜいのところ、強情な子供みたいなものだ。 寝ついてしまうまでは静かにさせておくために遊ばせたり、 少し機嫌を取ったりしなければならないが、眠り込めば心配はおしまいである怠情は心の眠りだ毎晩眠りにつくたびに、私は死ぬ。そして翌朝目を覚ます時、生まれ変わる本当につまらない授業があったら、居眠りするのではなく、「この授業は、なぜつまらないのだろうか？」と考えてみてはどうでしょうか人間って睡眠を分ければ分けるほど、トータルでは睡眠時間が少なくていい脳というのは、皆さんが思っているよりもずっと働きもので、休息のために眠るのではなく、昼間とは違った働きをするために睡眠という活動へシフトチェンジしているのです人間の基本は、食事・運動・睡眠。これは三位一体しっかりとした睡眠と規則正しい食事を摂ることで、かなりイライラを防げるはずですいまの日本人は、「好奇心をもつ」という力そのものが弱くなっているように感じます。その原因は何か。私は「睡眠不足」だと考えています。冗談でいっているのではありませんよ。諸外国に比べ、日本人の睡眠時間が短いことは、各種の調査で明らかになっています。睡眠不足で頭がボーッとしている状態では、好奇心を発揮するのは難しいのですオレは負けたら悔しくて眠れない「休めない」という人は、どこかで休息や睡眠を無駄な時間だと思っているところがあります睡眠不足でも太る（睡眠を削ると摂取カロリーが増える研究結果ありとのこと）睡眠の質は血糖値に左右されるため、夕食は寝る4～5時間前に食べるとよい。質のいい睡眠をとることができる睡眠は長い時間を必要としない。ぐっすり眠ればそれでよいま、明日どうするか考えよう。今日は疲れたから風呂入って寝る寝ることが気分転換僕、疲れたら、寝るタイプですよく生きました。あゝ、よく生きた。毎晩、寝る前に呟くよく寝て、よく食べ、よく睡眠をとり、健康でいることを心がけています新しいことをやれば、必ずしくじる。腹が立つ。だから寝る時間、食う時間を削って、何度も何度もやるまず寝ることが、幸福の基本疲れをお酒の力で発散しようとしたり、眠れないからといってお酒を飲む人もいます。もちろん、適度のお酒はストレス発散になりますが、お酒を飲んでからの睡眠は途中で目覚めやすくなるなど眠りの質を悪化させますいい睡眠なくしていい仕事はできません夜は寝るためにあるって誰が言ったの？うまくいかなかった日は、寝る前に自問する。『今ここで出来ることはないか』と疲労を取り除くための睡眠というのは、単に何時間寝たかということだけでなく、眠りの質が大切甘いものやお酒は、睡眠を阻害する要因となります。夕食はできるだけ腹八分目、それも低糖質の食事を心がけてください多すぎる休息は、少なすぎる休息と同じように疲労させるテンポがくずれ、音のバランスが狂うと、甘い音楽も不快なもの！人の暮らしもおなじなんだ眠るときでさえ、人は動いている。だとしたら人間はやるべきことは一つだ人以上やって人なみ。人の倍以上やってようやく...。もう走れないほど練習しても一晩寝ると不思議と走れてしまう嫌なことがあっても寝れば忘れる。寝る前に解決策が思い浮かなければ、それで考えるのは終わり「一瞬一瞬、人生を楽しもう」と決めました。朝起きてから夜寝るまで、自分が楽しいと感じることを中心にして生きる「あぁ、休みをとりたいなぁ」と思ったらその仕事はあなたに合っていない寝るときはメークはしたまま。夢の中で会う男のためよ1日18時間ぐらい働いています。それでも私は毎日が爽快なんです。老いて弱った体と、不規則で過密なスケジュールにうまく適応して精一杯生きる。それが私の生き方上手です内面からキレイになりたいので、食べるものやよく寝ること、運動も大切にしています自分のやりたいことのためには、何かを諦めなくてはなりません。会社の仕事も、睡眠時間を削ることも、３０歳当時の僕は、必要な犠牲だと考えていました夜、寝るとき、素晴らしいことを成し遂げたと言えること…それこそが重要なことだ一生を五十年として、その半分を寝ることと食うことに費やしてしまうとすれば、一生の間に、創作的態度に出られる期間は僅かに五年か六年しかない睡眠時間を削ってまで働くなどはもってのほかです。集中力が落ちて仕事の時間が延び、さらに睡眠時間を削る悪循環に陥ります。十分に眠り、日中の活動力を蓄えることが第一だと心がけてください睡眠の質が大事なことはもちろんですが、睡眠時間の長さは、どうやら質では補えない脳本来の潜在的な能力を引き出すようなのです。また、快適な睡眠をとるために適度な運動は必要ですよく、「寝る前に飲食をしないほうがいい」というのは、消化の際に胃を、ひいては脳を働かせてしまうので、しっかり脳を休めることができないからです。同様に、寝る前には複雑なことを考えないほうがいいでしょう夜寝る時、今日は一日幸せだったなと思う。そうすると次の日また幸せがくる仕事のパフォーマンスを上げるには、「睡眠の質」を高めることで、疲れがとれたすっきりした状態をとり戻さねばならないのですあったかい布団で、ぐっすり寝る！こんな楽しいことがあるもんか人は１日に３時間寝れば十分だ。貴重な時間を空しく睡眠に費やすのは惜しい万事休すと思った時は、一晩ぐっすり寝るといい空想は魂の眠りである眠りは死よりも愉快である。少なくとも容易には違いあるまい潜在意識に願望を刻みつける最良の時は就寝前です。つまり、あなたが平和のうちにくつろぎ、静けさと深い眠りの準備が整った時なのです 世の中にある様々な名言や 当サイトではこういうテーマの名言を掲載して欲しい、この人物の名言や格言集を掲載して欲しいといったご要望にお応えしております。 もし取り上げて欲しいといった人物等ございしたらお問い合わせフォームよりお送り下さいませ。弊社で調査を行い掲載可否を判断させていただきます。 Copyright ©  心に残る名言集・格言│～最大級～ All rights reserved.

.